节目集结多元职业的独居男性的生活图鉴，通过真实的独居故事，解析职场、家庭、情感等议题，持续传递好好去生活的哲学，见证他们在探索中绽放光芒
付航 高叶 穆祉丞 王传君 汪铎 魏大勋 杨迪 周冬雨 周奇 祝绪丹
蒋昌建 攸佳宁 魏坤琳
叶童 沈腾 谢娜 贾冰 阎鹤祥
虞书欣 何与 费启鸣 吴翊歌 李澳 尹浩宇
白种元 安成宰
火树 郭文韬 齐思钧 罗予彤 曹恩齐 李晋晔 邵明明 唐九洲
沈月 王鹤棣 秦岚 徐志胜 张宸逍 吴泽林
未知
文韬 齐思钧 何运晨 曹恩齐 唐九洲 黄子弘凡
朴智旻 田柾国 金泰亨
殷志源 李寿根 曹圭贤
演员：付航/高叶/穆祉丞/王传君/汪铎/魏大勋/杨迪/周冬雨/周奇/祝绪丹
热度：137°C
演员：蒋昌建/攸佳宁/魏坤琳
热度：283°C
演员：叶童/沈腾/谢娜/贾冰/阎鹤祥
热度：843°C
