为进一步提高我院学生心理健康水平，增强对心理危机的识别能力和对常见心理问题的应对能力，3月5日下午，我院在龙湖西校区通慧楼举办题为“大学生心理危机识别与初步应对”主题讲座，学院2021级各班心理委员和部分学生代表参加讲座。
学院心理辅导站张晓欣老师用生动形象的案例讲解了大学生常见心理问题、心理危机的概念、种类和基本特点。他详细介绍了易出现心理危机的高危人群特征，心理危机症状和表现，心理危机的等级分级以及面对压力时如何做好自我调适的方法。张晓欣还和在场同学分享了心理危机出现时的应对举措，使广大同学掌握了识别和初步应对心理危机的方法。同学们纷纷表示，通过本次活动，大家掌握了心理危机的识别与干预的基本常识，强化了心理健康工作的服务意识，为今后更好地开展心理疏导和监测工作打下了坚实的基础。
一直以来，我学院心理辅导站结合我院特点与实际，及时组织并开展学生心理健康教育，通过线上线下心理咨询、建立大学生心理支持QQ群、不定期开展各种形式的心理健康活动等方式有效落实学校心理健康教育工作，进一步加强大学生心理健康意识，不断提升心理健康水平，培养广大同学自尊自信、理性平和、积极向上的心态。
（撰稿：我学院 张晓欣；审核：我学院 吴晓黎）
